Retrouvez énergie, équilibre et confiance grâce à un accompagnement sur mesure.

Issus de la recherche publique, nous mettons notre expertise au service de votre santé, de votre bien-être et de votre reprise d’activité — qu’elle soit professionnelle ou personnelle.

Nous vous accompagnons avec des solutions personnalisées et accessibles, à travers :

• – Des séances d’activité physique adaptée (APA) encadrées par des professionnels diplômés, respectueuses de votre condition physique et de vos objectifs ;

• – Un coaching sportif individualisé pour retrouver forme, tonus et motivation à votre rythme ;

• – Un accompagnement à la reprise d’une activité professionnelle après une période d’arrêt ou de transition.

Nos objectifs sont simples et essentiels :

• Prévenir ou soulager les douleurs physiques, notamment les troubles musculo-squelettiques (TMS) ;

• Lutter contre la sédentarité et ses effets néfastes sur la santé ;

• Améliorer votre qualité de vie, au quotidien.

Parce que chaque parcours est unique, notre approche l’est aussi. Parlons de vous, et construisons ensemble un programme adapté à vos besoins.