Nos offres

Sensibilisation

Sensibiliser les collaborateurs à la prévention des TMS

14 heures par personne

Offre.Opti-Mouv-sensibilisation
Offre.Opti-Mouv-prevention

Prévention

Pour intégrer la prévention des TMS dans le quotidien de l’entreprise

Environ 50 heures par personne

Suivi individuel réalisé tout au long de l’année
grâce à des évaluations validées scientifiquement.

Bien-être

Testez une de nos activités pour lutter contre la sédentarité et dynamiser vos équipes.

1 heure par semaine

Engagement sur 3 mois

Renforcement cardio

Doux ou intense
Abdos / fessiers /
dos / cuisses 

(tout y passe ;-))

Yoga / Pilates

Étirements
Respiration
Renforcement doux
Relaxation

Nous vous offrons une séance d’essai !!!