Opti'Mouv

Opti'Mouv c'est...

L’accompagnement d’entreprises dans l’amélioration de la qualité de vie au travail (QVT), la prévention des troubles musculo-squelettiques (TMS) et la réduction de la sédentarité au travail grâce à l’activité physique adaptée en entreprise.

Nous proposons des ateliers gestes et postures en entreprise, des formations santé et sécurité au travail, des pauses actives, des réveils musculaires, des séances d’échauffement, ainsi que des animations QVT et bien-être au travail. Ces actions peuvent être mises en place lors de journées bien-être, de Safety Days ou dans le cadre de programmes sport-santé en entreprise.

Ces dispositifs permettent de lutter contre la sédentarité, de prévenir les TMS, d’améliorer la santé et la sécurité au travail, de renforcer la cohésion d’équipe et de favoriser la santé mentale et le bien-être au travail.

Opti’Mouv intervient notamment à Bordeaux, Nantes, Grenoble mais également dans toute la France.

Nos services !

  • Formation prévention TMS
  • Atelier Qualité de Vie au Travail
  • Sport santé en entreprise
  • Activité Physique Adaptée APA
  • Sport sur ordonnance
  • Recherche et Développement

Vous êtes...

Nous sommes...

Une équipe d’enseignants en APA (Activité Physique Adaptée) et des partenaires experts pour vous accompagner et améliorer votre quotidien !

Nicolas

"Enseignant APA et docteur en Sciences du Sport (PhD), je partage mon temps entre l’université et la formation chez Opti’Mouv. Mon truc, c’est d’accompagner chacun à bouger plus, en tenant compte de ses capacités, de ses objectifs… et surtout de son plaisir à bouger ! Je suis souvent sur un tatami ou un court de tennis, parce que le sport, c’est aussi ma façon à moi de me ressourcer."
Linkedin

Marine

Je suis une ancienne basketteuse originaire de Limoges, désormais nouvelle supportrice de l’UBB, je vous accompagne lors de séances collectives et individuelles. Dynamique et bienveillante, je serai à l’écoute de vos besoins pour atteindre vos objectifs."
Linkedin

Quentin

"Passionné de sports de nature, je profite du plein air dès que mon planning le permet. Professionnel, impliqué et toujours à l’écoute, je mets mon énergie et mon expérience au service de ceux qui veulent bouger, progresser et se faire plaisir. Bon vivant dans l’âme, je vous accompagne avec bonne humeur, sérieux et passion pour faire de chaque séance un moment agréable"
Linkedin

Alexandre

"Passionné de trail, de sports de raquettes et toujours prêt à relever de nouveaux défis, j’ai à cœur de vous accompagner dans votre progression, quels que soient vos objectifs. À l’écoute, bienveillant et motivé, je crois que l’essentiel, c’est de bouger ensemble, dans la bonne humeur, et toujours avec plaisir."
Linkedin

Des Opti'Valeurs d'accompagnement personnalisé de convivialité d'empathie de bienveillance de proximité de respect d'écoute de solidarité

Partenaires actuels
formateurs
année de création
20 0

Ils nous font confiance.

Et leur avis compte.

Partout en France

Opti'Mouv vous propose ses services sur l’ensemble du territoire.

Certification Qualiopi d’Opti’Mouv attestant la qualité des formations en activité physique adaptée, prévention des TMS, QVT et santé au travail en entreprise.

Certifié Qualiopi

Attestation de certification qualité des actions de formation.

Équipe Pluridisciplinaire

Afin de trouver des solutions pour améliorer le bien-être de vos collaborateurs.

Nous contacter !