LES FORMATIONS
OPTI’MOUV
Améliorer la santé et le bien être de vos collaborateurs.
Les formations OPTI’MOUV, c’est quoi ?
Opti’Mouv est un organisme de formation certifié Qualiopi. Nous proposons des formations de qualité, assurées par des intervenants qualifiés. Cette certification nous pousse à une exigence particulière pour répondre au mieux aux attentes et besoins de nos stagiaires formés.
Nos formations
Retrouvez ci-dessous notre sélection de formations à destination des entreprises et de leurs collaborateurs.
Echauffements
Réveil musculaire au travail
Réveil musculaire au travail.
Créer les conditions à une prise de poste efficace et sécuritaire par les échauffements.
Devenir encadrant
Animer les échauffements de votre entreprise.
Acquérir des connaissances anatomiques et physiologiques.
Sensibilisation
S’échauffer et s’étirer pour préserver son capital Santé.
Identifier les principaux intérêts et objectifs d’un échauffement, des étirements et du renforcement musculaire sur le lieu de travail.
Prévention
Mieux être au quotidien par les activités physiques adaptées.
Identifier les principales affections musculaires et les facteurs de risque présents dans son métier.
Gestes et postures
Connaître le fonctionnement de son corps pour anticiper les risques de TMS.
Eduquer aux principes et aux gestes pour préserver sa santé dans la vie quotidienne.
La satisfaction client avant tout
Des clients fidèles qui témoignent de la qualité de nos services.
Depuis que la propriété a rencontré les équipes d’Optimouv, le sport occupe une place de plus en plus importante dans le quotidien des collaborateurs de la propriété. Les séances qui sont proposées jouent un rôle important dans la diminution des TMS et le bienêtre physique et mental des participants. Nous recommandons cette approche personnalisée de l’activité physique adaptée aux contraintes professionnelles. Un grand merci.
Benjamin – Responsable QSE au Château Cheval Blanc
Cette formation, à l’initiative de mon employeur, était déjà en place à mon arrivée. Une échappatoire de 45 min, 2 fois par semaine, qui fait du bien au corps et au mental, et un défi personnel (lors des évaluations). Optimouv m’a permis d’appliquer des gestes d’assouplissements sur mon poste de travail lors de moments de stress intenses, et des gestes d’étirements après une séance sportive. Les équipes d’Optimouv savent d’adapter à tous les niveaux et sont à l’écoute et bienveillante.
Aurélie – Assistante administrative au Château Beaumont
Travaillant en cuisine, cela fait un peu moins de deux ans que chaque semaine nous avons une séance de sport avec Optimouv et je trouve que cela permet de se détendre et rester en forme en gardant une activité physique régulière. Les coachs sont à l’écoute des besoins et s’adaptent en fonction. Les séances sont toujours amenées de façon ludique, aussi bien en groupe qu’en individuel. Un plaisir de faire cette séance toutes les semaines, merci à vous !
Clémence – Restaurant Les Belles Perdrix au Château Troplong Mondot
Vous avez participé à un cours ou formation OPTI’MOUV ?
Votre avis nous intéresse.
Des clients fidèles reconnus
Un grand nombre d’entreprises font confiance à OPTI’MOUV pour le développement et le bien être de leurs collaborateurs. Pourquoi pas vous ?
Contacter OPTI’MOUV pour une formation
Complétez le formulaire ci-dessous et nous reviendrons vers vous dans les plus brefs délais.